你要好看的肌肉还是有力的肌肉呢?比较现实的锻炼项目田径和羽毛球都比较适合锻炼而且可以培养肌肉,场地限制也很小,其他的就比较局限了。(不过个人很喜欢篮球,呵呵~肌肉也是刚刚的!)。
感兴趣的就是最好的。首先,专项的选择首先是基于自身条件的,田径,足球,篮球三个项目所要求的身体条件和技术条件是有差别的,要根据自己的情况适当选择,当然,在此过程中,兴趣也是至关重要的,无论什么样子的运动专项,
如果你的身体素质很好的话选择小球类项目也不错,不过就是将来就业的话有些困难,平时可以教教新手之类的。田径也不错,毕竟学校大部分的体育课还是以田径为主。篮球的话建议你还是不要学了,因为跟男生相比,女生竞争力不。
篮球比较简单但是竞争比较激烈 田径要求先天素质比较高 铅球后天锻炼比较容易。 建议选择铅球。或者根据个人情况选择
首先你喜欢就是最好的老师,只要你喜欢就有动力去学习,就能从苦中感知乐趣。 从运动心理学来分析,一般大概有以下说法; 选择足球、棒球、垒球、篮球、排球以及接力跑、拔河等集体项目可以帮助孤独、怪僻、不合群、不习惯与同伴交往的人。
乒乓球我国实力太强大 估计发展余地不大……篮球田径对女孩子来说消耗太大……跆拳道 健美操 羽毛球比较好~
学篮球也是可以的,如果身体素质较好我也比较推荐田径,因为体考拿分田径来的最直观,不像球类,技术类专项有裁判的技术评价分(说白了就是技术动作的规范性,即裁判的印象分)田径不会涉及到技评分,水平到了就是高分,而。
小孩儿体力适当开发一下还是可以的,但是别太过,田径队和棒球队都参加的话感觉运动量偏大,只参加一个就够了
篮球更好一些吧,不光可以锻炼身体,还可以培养孩子团队协作能力,对以后的发展是有好处的。
看你擅长哪个项目了 ,我个人觉得选田径比较合适,田径只要身体素质好肯吃苦,最后一定能考上的,加油吧!